TƯ VẤN GIÁO DỤC SỨC KHỎE: NHẬN BIẾT SỚM ĐỘT QUỴ NÃO VÀ CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH PHÒNG NGỪA MÒN CỔ RĂNG

Ngày 31/10/2025, Bệnh viện Lão khoa Trung ương tổ chức chương trình Tư vấn giáo dục sức khỏe định kỳ dành cho người bệnh và người nhà người bệnh với hai chủ đề:“Đột quỵ não – Dấu hiệu nhận biết, xử trí và phòng bệnh” và “Ảnh hưởng của mòn cổ răng”.

Mở đầu chương trình, BSCKII. Đỗ Mai Huyền – Phó trưởng Khoa Khám bệnh đã cung cấp những kiến thức quan trọng về đột quỵ não – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, đặc biệt là người cao tuổi. Bác sĩ cho biết, mỗi giây có một người bị đột quỵ và mỗi bốn phút lại có một người tử vong vì căn bệnh này, cho thấy tính chất nguy hiểm của đột quỵ não, do đó việc nhận biết sớm và cấp cứu kịp thời có ý nghĩa quyết định đến khả năng được điều trị và phục hồi của người bệnh. Bác sĩ Huyền hướng dẫn người bệnh nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ như: đột ngột méo miệng, yếu hoặc tê một bên tay/chân, nói khó, nói ngọng, đau đầu dữ dội, chóng mặt, mờ mắt hoặc mất thị lực đột ngột. Người bệnh và người nhà được nhắc nhớ quy tắc FAST để xử trí đúng: F (Face) – Méo mặt, A(Arm) – Yếu tay, S(Speech) – Nói khó, T(Time) – Gọi cấp cứu ngay.

Bác sĩ cũng nhấn mạnh “thời gian vàng” điều trị chỉ trong 3–4,5 giờ đầu sau khi khởi phát triệu chứng. Khi nghi ngờ người bệnh đột quỵ, cần gọi cấp cứu ngay, tuyệt đối không cạo gió, châm cứu hay cho uống thuốc tại nhà. Người nhà nên bình tĩnh và sơ cứu đúng cách: đặt người bệnh nằm yên, đầu hơi nâng cao 30 độ, nghiêng đầu sang một bên nếu có nôn ói, dùng khăn mềm quấn đặt nhẹ giữa hai hàm răng để đề phòng cắn vào lưỡi, nếu người bệnh hôn mê, ngừng thở cần làm hô hấp nhân tạo ngay trong khi chờ cấp cứu.

Để phòng ngừa đột quỵ, bác sĩ khuyến cáo người bệnh duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt huyết áp, nhịp tim, đường huyết, mỡ máu, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, ăn nhạt, tập thể dục đều đặn và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ.

Tiếp theo chương trình, BSCKI. Nguyễn Việt Dũng - Trung tâm Khám, chữa bệnh theo Yêu cầu và Quốc tế đã chia sẻ về chủ đề “Ảnh hưởng của mòn cổ răng” tình trạng thường gặp ở người cao tuổi nhưng dễ bị bỏ qua. Mòn cổ răng là tổn thương mất chất ở vùng cổ răng (sát lợi), không thể tự phục hồi. Bệnh có thể gây ê buốt, đau nhức, viêm tủy, gãy hoặc mất răng, ảnh hưởng đến ăn nhai, giao tiếp và thẩm mỹ.

Bác sĩ Dũng cho biết, nguyên nhân chủ yếu là chải răng sai cách (chải ngang, lực mạnh, dùng bàn chải lông cứng), sử dụng nhiều đồ uống có gas hoặc có tính acid hoặc khớp cắn lệch, nghiến răng. Để phòng ngừa, cần chải răng đúng kỹ thuật, dùng bàn chải lông mềm, kem đánh răng chống ê buốt, hạn chế đồ ăn chua, nước uống có gas và khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần.

Buổi tư vấn diễn ra trong không khí thân mật, cởi mở, nhận được sự quan tâm và tham gia sôi nổi của người bệnh và người nhà. Các nội dung được trình bày sinh động, dễ hiểu, giúp người bệnh nâng cao nhận thức, chủ động phòng bệnh.

Với mong muốn mang kiến thức y học đến gần hơn với người bệnh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương sẽ tiếp tục tổ chức các buổi tư vấn giáo dục sức khỏe định kỳ, giúp người cao tuổi và người nhà hiểu đúng, chăm sóc đúng và cùng nhau xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, hạnh phúc.