TƯ VẤN GIÁO DỤC SỨC KHỎE: PHÒNG NGỪA SUY GIÃN TĨNH MẠCH MẠN TÍNH VÀ DINH DƯỠNG NGƯỜI CAO TUỔI

Ngày 17/12/2025, Bệnh viện Lão khoa Trung ương tổ chức chương trình Tư vấn giáo dục sức khỏe định kỳ dành cho người bệnh và người nhà người bệnh với hai nội dung thiết thực: Chẩn đoán, điều trị và dự phòng suy giãn tĩnh mạch mạn tính và Chăm sóc dinh dưỡng người cao tuổi.

Mở đầu chương trình, ThS.BS Vũ Thanh Thủy – Khoa Khám bệnh đã chia sẻ những thông tin quan trọng về suy giãn tĩnh mạch mạn tính, một bệnh lý tiến triển do rối loạn chức năng hệ tĩnh mạch. Theo bác sĩ, tỷ lệ mắc bệnh ở người trưởng thành tại Việt Nam ước tính lên tới 62%, song nhiều trường hợp chưa được phát hiện và điều trị đúng cách. Các triệu chứng thường gặp của bệnh gồm: nặng chân, mỏi chân, phù chân, chuột rút về đêm… Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển, gây các biến chứng nặng nề, ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Về điều trị và dự phòng, bác sĩ nhấn mạnh việc phối hợp sử dụng thuốc trợ tĩnh mạch, mang tất áp lực y khoa và thay đổi lối sống như vận động phù hợp, tránh đứng hoặc ngồi lâu, kiểm soát cân nặng. Tùy theo mức độ bệnh, người bệnh có thể được chỉ định các phương pháp can thiệp như tiêm xơ, can thiệp nhiệt nội tĩnh mạch hoặc sóng cao tần, sau khi được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đánh giá kỹ lưỡng.

Tiếp nối chương trình, ThS.BS Nguyễn Liên Hạnh – Khoa Dinh dưỡng Tiết chế đã cung cấp những kiến thức về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi. Bác sĩ cho biết, quá trình lão hóa làm thay đổi vị giác, chức năng tiêu hóa, giảm khối cơ và mật độ xương; cùng với tình trạng đa bệnh lý, sử dụng nhiều thuốc và các yếu tố tâm lý – xã hội khiến người cao tuổi dễ gặp các vấn đề như suy dinh dưỡng, mất khối cơ, thiếu vitamin và khoáng chất hoặc thừa cân, béo phì.

Để nâng cao chất lượng sống và phòng ngừa bệnh tật, bác sĩ khuyến cáo người cao tuổi cần uống đủ 1,5–2 lít nước/ngày, ăn uống cân đối, đa dạng, đủ 4 nhóm thực phẩm, chế biến phù hợp với khả năng nhai nuốt, chia nhỏ bữa ăn, ăn chậm và đúng giờ. Trong trường hợp ăn uống không đáp ứng đủ nhu cầu, người bệnh nên được tư vấn bởi chuyên gia dinh dưỡng để cân nhắc bổ sung dinh dưỡng đường miệng hoặc các hình thức hỗ trợ phù hợp.

Buổi tư vấn được tổ chức trong không khí thân thiện, cởi mở, thu hút sự tham gia tích cực của người bệnh và người nhà thông qua nhiều câu hỏi, trao đổi trực tiếp với các bác sĩ. Nội dung chương trình được trình bày súc tích, dễ tiếp cận, góp phần giúp người tham dự nâng cao hiểu biết, chủ động hơn trong việc chăm sóc và phòng ngừa bệnh tật.

Thông qua các hoạt động tư vấn giáo dục sức khỏe định kỳ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương mong muốn đồng hành cùng người bệnh và gia đình trong việc nâng cao kiến thức, chủ động phòng ngừa bệnh tật, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách hiệu quả và bền vững.

----------------------------------------------

BỆNH VIỆN LÃO KHOA TRUNG ƯƠNG