BÀI TẬP CƠ BẢN GIÚP THƯ GIÃN CHO NGƯỜI CHĂM SÓC BÀI TẬP HÍT THỞ SÂU
- Làm cho cơ thể nhận được nhiều oxy hơn, qua đó giúp lưu thông máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hô hấp.
- Tạo hiệu quả tích cực cho tinh thần, góp phần làm giảm bớt tình trạng mệt mỏi, căng thẳng hay thiếu tỉnh táo.
- Góp phần giúp giảm đau, hạ huyết áp, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể
10-02-2023, 3:15 pm
1317 lượt xem
xem thêm